これまでに参加してくれた方たちからの沢山のメッセージから、一部引用して紹介させていただきます。
みんな ありがとう 愛してます ❤︎
みんな ありがとう 愛してます ❤︎
たくさんの生きる知恵、
日常に落とし込んで実践する アイデアを惜しみなくくれる。 |
私はタイマッサージは7年ほどの経験になりますが、いつも不安がありました。 これでいいのかな? あってるのかな? そういう気持ちが常にあって辛かったです。 リトリートの初め3日間は ただひたすらに「軸を立てる」という事を練習しました。 それがその後の施術においていつも指標になっていて、 これを教えて貰えた事はすごく大きい出来事になりました。 軸を意識すると、自分の身体に意識が向いて、そうすると朝のヨガの中で教わった事全てが繋がって行きました。 すると普段の姿勢、座り方、歩き方にも意識が向いて行きました。 シェアリングでは、自分の思っていた事、みんながシェアした事、ちはるさんのストーリー 、自分の気持ちもリンクしていって・・・それから食事の事 掃除のこと 生活の事 全部がびっくりするくらい関連していって・・・発見と気づきの連続でした。 自分という存在は全部繋がっていて、全ては繋がっていて、みんな同じで、だからこそ自分に意識を向ける事、自分で自分を大切にする事が大事なんだと、腑に落ちる体験でした。 これを、ただ教えてもらうのでは無く、自分の心と身体をもって自分で気が付いていく、という過程がすごく大切で 、そうする為の10日間なんだなと思いました。 最高のタイミングで参加出来て幸せでした。 宮古島から、いつもの日常に戻りました。 リトリートで素晴らしい体験をしても、いつもの日常に戻ったらすぐわすれてしまう。 そういう事がよくあると思います。 でもこのリトリートは日常に戻ってからの自分の変化が面白い。そう思います。 同じ生活をしているのに、向き合い方が変わったり、選択するものが変わったり。 このリトリートに参加して、自分の意識の持ち方をたくさん教えてもらうことが出来ました。 大きな事ではなくて小さな事で、世界はすごく変わるんだと体感しています。 参加する前の私は、このままではダメだ、何か大きな変化を起こさないといけないと思い込んで焦っていました。 でも今は、いつも自分がどこに向かっているのかを忘れなければ、焦らないで自分のできる1歩づつを進んで行けばいいと気持ちが楽になりました。 日常に戻ってもリトリートでの日々にいつも戻ってくればいい。 脱線しても何度でも戻ってくればいい。 そうやって自分の生活にずっと影響を与えてくれる気がします。 たくさんの生きる知恵を教えて気づかせてくれる 。 日常に落とし込んで実践するアイデアを惜しみなくくれる。 その道を歩くのは自分次第。 自分の身体と心に責任を持とう。 そう思えるリトリートでした。 Naoko(タイ式セラピスト) |
自分自身と向き合いながら
一緒にいる人の事も理解し合える 特別な時間。 |
リトリート10日間ありがとうございました。
これまでの人生での経験や学びの中でバラバラに点在していたそれらのものが、日を追うごとに「腑に落ちる」と思えました。 リトリートの中でお題となった「私の中にある恐怖心」は"覚悟を決めて踏み出すこと"。 興味あることに飛び込むことや、興味ある人に会いに行くことは出来ても自分から何かを始めてもやり抜く覚悟が出来なかった。 そんな中途半端な自分を脱出したくて参加した今回のリトリート。 7日目頃になってもなかなか心が決まらず、リトリートが終わってから地元へ戻ってどうしたいか? 将来への不安や焦りでモヤモヤ。。。 そんな時にチハルさんから、コンセプトがあっても多くの人が行動に移せない原因の話。 噛み砕いていくうちにモヤモヤがどんどん晴れていきました! 日常の自分の行動に意識を持ち、自分の向かうべき道のためにシンプルに行動すること。 立ち止まると見えてくるものがあり、じっくりそれを観察する大切さ。 セラピストが最高のパフォーマンスが出来る為の身体作りの大切さ、施術する時の軸や姿勢の大切さ。 これからマッサージを仕事にしたいと考え迷っていた私にとって、どの話も深く深く響きました。 気づきのリトリートは、まさに自分自身と向き合いながら一緒にいる人の事も理解し合える特別な時間。 デモンストレーションで見せてもらったチハルさんの施術は、踊るように美しかった。 私も流れるように宇宙の中でdanceするような施術をしたい 。 その為に今タイマッサージの基本の施術を練習して、ステップアップしていきます! 6月のSTEP1、2にも参加したいと思っています。これからもよろしくお願いします。 Amy(セラピストの卵) |
このリトリート前後では、
自分のマッサージの質が 大きく変わったのを感じます。 |
宮古島のリトリートは 僕の人生のターニングポイントになった10日間でした!
自分がこの先タイマッサージでどうして行きたいのか、 どう生きていきたいのか、 そういった事を見つめ決意に至るとても大切な期間でした。 また、このリトリート前後では自分のマッサージの質が大きく変わったのを感じます。 技術的な事もありますが、 それよりも 新しい感覚 新しい世界 新しい次元 それを知った事が大きいと思います! この感想だけを読んだ人はきっと、何を言っているかわからないですよね? でもリトリートに参加したら納得すると思います! Osho (北海道・ニセコタイマッサージ) |
宮古島での11日間が、
1年後の自分にこんなに影響を 与えていると予想しませんでした。 |
大晦日に向かう年末。
仕事や目標に行き詰まってどう生きたら良いかわからなくなっていた私は 、 毎年年越しを迎える大事な場所に行くか、リトリートに参加するか迷い、 でも自分が導かれてる事を感じて 宮古島リトリートへの参加をしました。 それは初日から内面からの祝福を感じさせてくれました。 命に根ざした Shantiでの生活、チハルさんのナビゲートは、もやの中にいた自分を徐々にクリアにしていってくれました。 感覚を研ぎ澄ます練習 自分が何を感じているのか 皆と毎日シェアをして 本当のご飯を食べて 宮古島の大自然の中にいて いつもいつも疎かにしていた「今」 生きている事の根っこを思い出して、 気づけなかった自分に必要な些細な事に沢山気づいた。 最初の不安は日々かき消えて、喜びに満ちてリトリートを終え、帰ってからの気づきの実践。 小さな一歩。 今も未熟な歩みを続けてはいるけれど、参加をしていなかったらという事は考えられない位に、チハルさんからの学び、宮古島リトリートでの時間はいつも自分の深いところに大切にあります。 そして宮古島での11日間が、1年後の自分にこんなに影響を与えていると予想しませんでした。 出逢いと導きに感謝です。 Hacchi (タイ式・オイル セラピスト) |
どれだけ”今”に
素晴らしい影響を与えたか、 言葉にはできない。 |
毎日のタイマッサージの時間や、瞑想、ヨガ、朝の散歩を10日間続けることができて、自分らしい自分、本当の自分と出会う旅でした。
朝10時までのサイレントの時間は集団生活をしながらも自分だけになれる時間があって、自分と沢山対話した。 体に触れながら時間を共有して一緒に学ぶ仲間との距離が近づけば近づくほど、それぞれの相手の中に自分が見えてくる。ひとりでは出会えない自分に出会えた。 そういうプロセスを、チハルさんのおっきな愛と、宮古島の美しい海と、心のこもった美味しいご飯に守られて過ごした旅は、どれだけ”今”に素晴らしい影響を与えたか、言葉にはできない。 私はダンサーだけど、このリトリートで、自分の踊りもより好きになった。 何が変わったって、やっぱり言葉にはできないけれど、体との関係が深まったこと。 そして、真ん中にある、愛と繋がること、信じることを知ったんだと思います。 Ayumi (ダンサー) |
不必要なものから解放され
自由になっていきました。 |
それまでマッサージはカラダをほぐすものだと思っていましたが、触れることでレシーバーとつながり心まで癒すことが出来ることを知りました。
瞑想やシェアリングを通して本当の自分を知り、不必要なものから解放され自由になっていきました。 魂が丸裸になり、心震える体験もありました。 自分自身の在り方。それに向き合えるきっかけとなった講座です。 紙に書かれた文章や写真ではなく、自分で触れて感じる事を追求していく。 感覚を捉えると、そこから沸き上がってくる感情もある事に氣づく。 初めて参加した時は、これがマッサージの講座!? 想像してたのとは違って、とことん技術ではなく、それを扱う自分の心と向き合っていく。 最初は意味が分からず、正直帰りたいと思った(笑)。 けど少しずつ、本当に少しずつ氣づきに氣づいて行くと、霧の中の視界がひらけるように、自分が多くの事を感じている事を知りました。 その結果、 蔑ろにしてた自分に氣づけた。 嫌いだった自分が好きになれた。 自分に恥じなくなった。 自分を尊重するようになった。 マッサージで世界を平和に出来ると思った。 そして今は自分のやりたい事をしています。 また皆に逢いたい。 チハルさんや出逢ってくれたサンガの皆に感謝。 Seiji (タイ式セラピスト) |
このリトリートは私にとって
絶対に忘れることのない 一生の宝物です。 |
私はオイルマッサージのセラピストですが、マッサージ&ボディワークの質をもっと向上させる為にチハルさんからタイマッサージを学びたいと思いました。
ジャンルの違いはあれども、とても深い気づきと感動に導いてくれました。 その気づきとはセラピストとしての根本「私という人間を私が感じる」ことの大切さでした。 私は自分自身をちゃんとわかっていなかった。 具体的に言うと、泣いた、笑った、怒ったなど起きた事実を言うことがあっても、その一番の原因となる自分の感情にはフォーカスしないし、表現もしない。これが私でした。 この気づきにたどり着く方法は至ってシンプルで、 自然、ヨガ、ダンスはもちろん、日常の中に当たり前にある行動(掃除、料理、散歩)など、自分取り巻く環境すべての中に繊細な変化はあり、私が私であることに気づかせてくれるヒントがたくさん。 またもう一つ。 10日間学ぶ仲間の一人ひとりの考え方や感情、時には生き様に触れることが度々ありました。 皆が自信なさげにも、もがきながら自分と向き合っていく姿は決して他人ごとではなく、共感できました。これは私の中にも存在する〝生きづらさの根っこ″の部分だと感じられた時さえありました。 「そうそう、私もそんな時あった。怖かった。勇気がなかった。」と自分の気持ちが揺れ動き、久しぶりに鼻水いっぱいで大泣きしたあの時間。 この繰り返しで共に学ぶ仲間との間にも一つの調和が生まれ、なんだか愛しい思いで包まれていったのを思い出します。そう、この調和こそがボディワークのエッセンスなのだと思えたのでした。 宮古島で過ごした10日間の経験は今でも鮮明に私の記憶に残っています。 このリトリートは私にとって絶対に忘れることのない一生の宝物です。 大切な一度しかない自分の人生。セラピストとして、女として、家庭ある主婦として、人生にこのリトリートを体験できたことはとても幸せなことです。 チハルさんに心より感謝申し上げます。ありがとうございました。 Kei (青森・エサレン&バリニーズ トリートメント & スクール こころね) |
セラピストとしての
あり方が変わる体験でした。 |
私がそれまで仕事でしてきたマッサージはいつも恐怖心でいっぱいでした。
お客様からいただく時間やお金に見合ったサービスを提供しなければいけない。 でも自信がない。 自分の施術はどう思われてるんだろう。 もっと手技のバリエーションを増やそうと、色んなワークショップに参加しましたが、不安はなくなりませんでした。 リトリートで一からタイマッサージに触れ、チハルさんやサンガのみんなと過ごす内に、なんとなく恐怖心の正体が分かってきました。 お客様が、じゃなくて自分が自分をずっと否定してた。 私はずっと自分の感覚や思いを価値のないものとして生きてきたんだ。 自分をもっと信じて良いし、大事にしないといけないし、それ以外ないのに。 リトリートが自分と仲直りするきっかけになりました。 最終日のセッションで感じた、 相手に受け入れられているという深い安心感、あの時の感動は今も胸の中に響いています。 帰ってからのマッサージも、毎回がとても大切でいとおしいものに感じられました。 セラピストとしてのあり方が変わる体験でした。 Akane (タイ式セラピスト) |
自分が自分の中心にあるという
非常な幸福感に包まれた 不思議な経験 |
昨今、多くのセラピストが学びを考える時、手技のみで選ばずに講師の在り方や人生経験から何かを得ようとクラスやワークショップを選ぶ筈。
結果、私の直感は当たってくれました。瞳からのキラキラした涙にとどまらず、キラキラした鼻水付きの涙と共に見つけた小さな頃の隠されてた自分の気持ちを垣間見たりで、決してウフフとキラキラだけだけではないチハルさんのリトリート。 手技に関しては今迄と大きく違う概念を沢山知ることができて施術中の気付きが多くなりました。 手が変わったとセラピストの友人には言われました。 リトリート最終日の2日前、夜1人で空を見ていた時に突然頭の中心を通って地面まで抜けていった、自分が自分の中心にあるという非常な幸福感に包まれたのは、不思議な経験でした。 それはチハルさんが自身の経験をアイデアや知識を使って人の為に活かそうと作った、あのリトリートの「 場 」の力なのではないかと思うのです。 私はチハルさんの熱狂的信者なのでは無く、あの「場」を強く尊敬します。 リトリートで起こった事、聞いたこと、感じた事はあれから半年位経った今でも、生活の中でフッと思い出され、その度にあらたな物事の見方や感じ方をもたらしてくれています。 あのリトリートに出たんだよ!って自信を持って沢山の人に教えたいリトリートなのです。 Satoko (バリ島・エサレン & シンギングボールサロン Purnama massage and bodywork) |
私は愛されてるって
心から感じて 変化する勇気がわいたから。 |
この五ヶ月間を通して私は孤独ではないことに気付きました。(*3月から7月までの各地の講座に参加)
ありのままの私という存在がここにあることを、私自身が認められるようになりました。 自分のことが好きになりました。 私はサンガのみんなや、もっと大きな何かに愛されていることを感じています。 私は愛されていることを信じることができています。 自分は誰かに受け入れられたり、理解されることはないって、まさか誰かが私を愛してくれるなんて思うことが出来ずにいたけど、それは今まで私自身に絶え間なくそそがれていた愛を受け入れずに過ごしてきたのだと思います。 いつもそばにあったのに拒否してきたのは自分でした。 宮古島でチハルさんが『まほがみんなを受け入れたんだよ』って言ってくれた言葉を今本当の意味で理解できているように思います。 人をもっと深く理解したいと思えるようになったのは、自分がみんなに理解してもらえるという安心感を覚えたから。 今日お客様にマッサージしたら、いつもと違うって言われました♡ 宇宙遊泳をしているみたいでエネルギーが波打つのを感じたそう。 呼吸がどんどん深くなってバラバラになっていたものが統合されていく感覚があった。 心・身体、その繋がりを感じたと嬉しい言葉をいただきました! 今日は相手の弾力をいつもより繊細に感じとって遊べたし、全体性を意識したセッションが出来ました。指先を触れているだけでも身体全体を感じながらエネルギーが循環しているのがわかりました。 来年4月の宮古島リピート参加、私のなかで勝手に決めてた。笑 私が生まれ変わった場所だから定期的に帰りたいの。笑 私は宮古島で愛されてるって心から感じて変化する勇気がわいたから。 Maho (神戸・タイ&アロマオイルマッサージ 元町隠れ家サロンRamadasa ) |
気づきのリトリート "Meditative Dance" ... あなたのご参加をお待ちしております。