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Holistic Healing Arts オンライン講座
ご自宅でお気軽に学びの時間を。
ホリスティックヒーリングアーツの各種レッスン・講座をオンラインでお楽しみいただけます。 また、Youtubeでは暮らしに役立つ心と体のさまざまな情報を発信しています。 皆様のリクエストもどしどしお寄せください！ |
YOGA心身のセンサーを研ぎ澄まし、
心地よい毎日を送りませんか？ 【スケジュール】
○水曜日 10:00-11:30 フリースタイルYOGA ○金曜日 19:30-21:00 YOGAセラピー ○日曜日 10:00-11:30 ボディメイク 金曜日はその日の参加者の不調に合わせたセルフケアを一緒に行いながら、自律神経に働きかける深いリラックスのYOGAセラピー。 日曜日は体幹づくりのための軽い筋トレとZumbaなど有酸素運動。 |
Thai Massage心を込めて触れることを体験し、
身近な人との新しいコミュニケーションを。 ご希望に合わせた日程でのカスタムスタイル。
第1回：体の使い方と基本的な動き 第2回：足から股関節へのアプローチ 第3回：腰回りへのアプローチ 第4回：背面へのアプローチ 第5回：腕・肩・首へのアプローチ 第6回：顔と頭へのアプローチ |
Talk sessionオンラインでもセッションいたします。
あなたのお話伺います。頭の中でゴチャゴチャしているもの、まずは一度取り出しましょう。
自分1人で考え悩んでいてもなかなか前に進めません。そんなあなたの ”想い” や ”気持ち” をまずはありのままに受け止めます。それから一緒に細分化したり、掘り下げたり、クリヤーにしたり、それぞれに必要な方向へ進むお手伝いをいたします。
スッキリすると驚くほどの力が湧いてきますよ！ |
YouTube
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with うたうたい山口愛
「より多くの人の心が自由になり、自分自身の軸を再発見して、自分の中心から発信できるように、 そこから周りの世界との共鳴や宇宙的調和の中での生き方を発見できるように」 |
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わたしたちの大切な星《地球》
のこと、もう少し知ってみませんか？ 〜地球や自分と仲良く、all winで生きたい人のための日常生活へのアドバイス〜 |
