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この1年で、世界中がこれまでになかった様々な心の揺れや、物理的変化を体験しています。 このような大きな出来事は、慣れきった日常に変化を与え、人々が立ち止まり一歩深く考えたり感じたりする時間を与えてくれました。 その中で、普段感じることのなかった不安が表面化したり、新しいやり方を発見したり、また喜びの質が変わったことに気づいたりした人もいるのではないでしょうか? 今、世界的に大きな変容のチャンスが訪れています。 そして、変容へのカギはいつの時代も「イマ・ココ」の「自分自身」の「在りよう」の中にあります。 リトリートとは、慌ただしい日常から距離を置くことで、あらゆるものを洗い流すことのできる、極上の時間。 それは、素朴で贅沢、そして静かな空間に守られて、自分自身に還る旅。 内なる静寂、そして天地の間で自分の軸を再発見し、あらゆる力が抜けると(解放)、 取り巻く外の環境や、さらにもっと大きなものとの新しいバランス・調和が生まれます(共鳴)。 楽しみながら、体験を通してのみ感じることのできる、大切な何かに気づいていく・・・。 そんな時間を過ごしませんか? Facilitator ミワチハル |
今回の日程は、なんと 10月 5.6.7 (コロナ) ! この数字、言葉を見てあなたはどんな風に感じましたか?緊張が走ったり、笑えたり、何も感じなかったりしたでしょうか? 日月神事では567は「弥勒」を現すそうです。 https://amp.amebaownd.com/posts/8018385 弥勒(みろく)とは、私たちが救われる光の世を表しています。「コロナ」と「光の世」では受ける印象が随分変わりますね! 世界は「全て自分の心の選択だ」 と 言われますが、全ての人は、自分のイメージで世界を見ています。 さまざまな情報で溢れかえっている昨今、心が不安定な人は時代の流れに翻弄され、自分の本当の心地よさを見失っているのではないでしょうか? どんな時でも私たちは、 自分自身のバランスを知り、中心をしっかり意識 することがとても重要です。 この日程はまた、バランスの象徴・天秤座の新月を真ん中に挟んでいます。自分の中心をしっかり意識するのには最適な始まりの日。 自分の一番心地よい中庸を見つけると、それは揺るぎない安心感へとつながり、思い込みや外部情報からの解放が訪れます。 自分が変わると世界が変わっていく面白さ。共に体感できるのを楽しみにしています。 Facilitator 山口愛 |
解放から共鳴への道のり
外にばかり向きがちな忙しい意識を自分に向けることから始めます。
自分自身の軸に還り(かえり)、地に足をしっかりつける実感が持てるようになると、色々なことが自然に紐解けていくのです。
私たちは記憶でできていると言っても過言ではないほどに、これまでに獲得した思考パターンの狭い世界の中で自分を固定しています。
力を抜くってどういうこと?自由ってどういうこと?
新しい自分軸を発見する!
そうして生まれた新しいあなたという楽器を使い、より生き生きと音楽を奏でましょう。
その秘訣は、自分自身のチューニングにあります。
心と身体の在りようは声と密接に関わっていて、声を心地よく出そうとする事は、自分の内側を観察し整えてゆく事につながります。
声と身体が通るようになると、自ずと心身が内側から開き、自分の中心から自然に溢れ出る素直な表現へと変化してゆきます。
「表現」は波動。「表に現す」ではなく、「表に現れる」波動。そして波動は自然界のあらゆるものと共鳴します。それは深い意味で調和的に生きる道への第一歩。そこからより微細な感覚を研ぎ澄ませて、世界とセッションするためには・・・?
自分の中心軸から表に出てくるものを、現れるままに、自由にする!
このリトリートでは、重力、体、意識、言葉を使ったワークを通して地球や人と本質的に触れ合い、未来につながる内側からの変化を実感に変えていきます。それとともに、呼吸や声を使ったワークを通して、小さな共鳴から大きな共鳴への広がりを体験します。
「心の自由」
そこから共鳴することで
本当の自分の心地よさと響きあう仲間、環境が
現実に立ち現れてくる 3日間
を共に体感しましょう。
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Keywords:
#体軸 #楽 #静かな時間 #アーシング #ヨガ #大人の夏休み #力を抜く #癒し #川遊び #静と動 #あとは自然に展開する!
#呼吸 #声 #コミュニケーション #中心 #輪 #キルタン #音瞑想 #鳥肌 #ハーモニー #気づいて行動 #自由 #受動から能動へ!
Holistic Healing Artist ミワチハル
2001 年のYOGAとの出会いから、タイ古式マッサージ、瞑想、仏教、アーユル ヴェーダと修行が深まる内に、たましいとしての生き方に気づいてゆき、現在はさらなる修練と仕事、そして旅がオールインワンになった夢のライフスタイルを実現。日本の拠点は宮古島。 オステオパシーやクラニオセイクラルバイオダイナミクスという西洋の技術や哲学と、Yogaや瞑想といった東洋のスピリチュアリティー、両者の本質の共鳴を感じ、現在は「オステオタイ」をメインプラクティスとする。 自分自身の心と体の感覚、そしてプレゼンス (在りよう) を深めることで相手との対話を深めていく、プロセラピスト向けの各種講座を日本各地とヨーロッパを中心に海外で展開。一般向けには本質的なヨーガの叡智を見据えた独創的なワークスタイルを展開。 |
「私たちって何から自由になりたいのかな?それは自分自身からだと思うよ。」
●リトリートやWSを通して、人々の心の世界が広がり、より本質的に自由になることを願っています。詳しい紹介は、コチラ をご覧下さい。
●リトリートやWSを通して、人々の心の世界が広がり、より本質的に自由になることを願っています。詳しい紹介は、コチラ をご覧下さい。
うたうたい 山口愛
世界中を歌で旅し、繋げるうたうたい。学生時代、NYのハーレムで教会に飛び入りし、魂から歌うことの素晴らしさを知る。2000年より8年間、綾戸智絵のバックコーラスとして全国のホールをまわり、GOSPELグループの指導に関わる。その後ソロ活動を開始。 作詞作曲のみならず、異業種アーティストとのコラボレーション、セミナー講師、舞台、地域復興活動、指導者として日本各地をはじめ、アジアや南米・ヨーロッパなど世界各地を歌い歩き、音で世界と共振する面白さを知る。その中で得た「音楽には力がある!」という確信を必要な場所に役立てるべく、皆で楽しく歌うことでHappyなエネルギーを循環させるVoice団体を発足。声の可能性を追求し、歌の楽しさを伝えるVoiceワークを全国各地で開催している。http://www.ai-otodama.com/ |
「声は自分自身=人生を豊かで幸せいっぱいの世界に変えてくれる素晴らしいギフトです。」
●人生に変革を起こすボイスワークで、「今ここ」に在る幸福感、自分1人で立てる安心感、心地よさを体感し自分自身と世界とのチューニングを。
●人生に変革を起こすボイスワークで、「今ここ」に在る幸福感、自分1人で立てる安心感、心地よさを体感し自分自身と世界とのチューニングを。
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会場
古民家ゲストハウス『わとや』http://watoya.com/ 千葉県夷隅郡大多喜町の小さな集落にある小さな古民家。 大正時代に建てられた建物は、集落を見渡せる一番の高台にあり、大きなブランコや隠し部屋のようなロフトなど遊び心いっぱいの秘密基地。 現在は都心から車で一時間半というアクセスの良さにも関わらず、周囲には豊富な自然が未だ手つかずの状態で残されている場所が沢山あります。 湧き水溢れる田んぼでオーナーのカズさんが愛情込めて作ったお米を、薪で炊く釜スタイルでいただくことができます✨ 星を見ながら五右衛門風呂や、車の台数により近場に温泉もあります! 私たちの解放と共鳴をホールドしてくれる、最高の場!お楽しみに!! ----- 車 ⇨ 千葉県夷隅郡大多喜町筒森810 (地図) バス⇨ 東京→大多喜 約1時間半 →車送迎 30分(詳細) 電車⇨ 例)東京→五井→養老渓谷 約2時間 → 車送迎 10分(検索) (ノスタルジックな小湊鐵道 の電車旅は、かなりオススメです!) |
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スケジュールのイメージ 参加人数や状況によってフレキシブルに変化していきます! 5日 9:45 までに会場に集合。早く来た人はのんびり散策できます。 バス→東京(7:45) ~ 大多喜(9:06) ~ わとや(9:45) 電車→東京(6:00) ~ 養老渓谷(8:20) ~ わとや (8:40) 10:00-13:00 シェアリング&午前のワーク 13:00-15:00 昼食&昼休み 14:00-15:00 シェアリング & 午後のワーク 18:30 夕食 21:00-22:00 ヨーガセラピーなど 22:00 サイレント ●18:00-21:00までの間に、五右衛門風呂に入ったり、室内シャワーや温泉に行きたい人は近くに温泉もありまーす。 ●夜の時間の流れは、参加人数によって入浴のタイミングなどが変わるので、臨機応変♡ |
6日
6:00 起床 6:30-8:30 瞑想&朝のワーク 8:45- 朝食 10:00までサイレンス 10:00-13:00 シェアリング&午前のワーク 13:00-15:00 昼食&昼休み 15:00-18:00 午後のワーク(自然の中で) 19:00 夕食 21:00シンギングサークル・キルタンなど(楽器持参歓迎!) 22:00 サイレント 7日 6:00 起床 6:30-8:30 瞑想&朝のワーク 8:45- 朝食 10:00までサイレンス 10:00-13:00 シェアリング&午前のワーク 13:00- 昼食 そして解散 バス→わとや (14:00) ~ 大多喜(14:42) ~ 東京(16:04) 電車→わとや(14:00/15:10) ~ 養老渓谷(14:11/15:21) ~ 東京(16:22/17:37) |
2021 解放から共鳴へ
10/5-7 千葉県大多喜町 わとや にて 参加費: 67,650 円 *スタンダード寝室料金 わとや の寝室は、2段ベッドのドミトリー6名、ロフト3名、離れ2-3名が1部屋となっています。宿泊場所の希望は先着順です(どちらも快適です)。 マイテント持参 1日-1500円(3張まで) テントレンタル 無料(1−3名用1張) (いびきが大きい人優先、または個室希望者、カップルなど) お申し込み人数が多い場合は、三密を避けるため、居間にも就寝場所を用意いたします。 居間に寝る場合 1日 -500円(10人まで) ●料金に含まれるもの:滞在費、食費(5日の昼食~7日の昼食まで1日3食の心と体を元気にする菜食)、ワーク・屋外アクティビティ参加費 ●料金に含まれないもの:交通費(東京からバス1900円、電車2270円)、送迎代(大多喜バス停までの迎え・送り各1100円、養老渓谷駅までは無料)、温泉代やおやつなどの購入(希望者) *部屋はなるべく男女を分けるようにしたいとは思いますが、人数のバランスによってはミックスの場合もあることをご了承ください。 *居間はワークにも使う場所となります。 *前泊・後泊もできますので、移動プランの参考にしてください。詳しくはお申し込み時に概要が届きます。 About 567 コロナ収束が予測できないご時世ですが、 こんな不安定な時期だからこそ、皆さんが心身共に安らぎ、根底から自分の中心に立ち返るお手伝いをさせて頂きたいという心持ちです。 9月-10月の時点での様子を見て、内容に変化が生じる可能性がありますが、基本的には皆さんが安心してハッピーに集まれるイメージをしております! |
現在空席あり!
(定員:7-12名!) 《お申し込みはこちらから》 *わとや には車が一台しかないため、車でご参加の方には、公共交通機関でお越しの方のピックアップをお願いする可能性があります。お車でお越しの方は、ご協力お願いできるかどうか、お知らせください。 《参加に関するお問合せは》 ホリスティック ヒーリング アーツ ジャパン [email protected] (担当・中川) ※お返事には1日〜5日間を要する場合がございます。 お急ぎのお問い合わせは、チハルまで直接ご連絡ください♡ Facebook ミワチハル [email protected] 090-4284-4267 あなたとの出会いを楽しみにしています。 LOVE & POSITIVE VIBERARION from Chiharu & Ai |